|
Ужин: Холодный вегетарианский борщ на минералке со сметаной и зеленью (кинза+укроп+петрушка+лук зелёный+красный базилик) КБЖУ ~ 239/9/11/28
|
2086 kcal
|
Fat: 106.07g | Prot: 64.43g | Carbs: 235.38g.
Breakfast: Epica Йогурт с Вишней и Черешней , Сухие Цельные Семена Кунжута, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Авокадо Авокадо, Рижский Хлеб Хлеб из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки Цельнозерновой Бездрожжевой. Lunch: Aroy-D Кокосовое Молоко (Жирность 17-19%), Сухие Семена Чиа, Малина. Dinner: Свекольник. Snacks/Other: Красные Вишни, Золотой Стандарт Мороженое. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina5987's Weight History
|