Обед: странный у меня сегодня обед, но захотелось чего то вкусненького - чиа пудинг на кокосовом молоке со свежей малинкой 🤤🥛🥥 КБЖУ 571/9/47/29
|
2086 kcal
|
Fat: 106.07g | Prot: 64.43g | Carbs: 235.38g.
Breakfast: Epica Йогурт с Вишней и Черешней , Сухие Цельные Семена Кунжута, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Авокадо Авокадо, Рижский Хлеб Хлеб из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки Цельнозерновой Бездрожжевой. Lunch: Aroy-D Кокосовое Молоко (Жирность 17-19%), Сухие Семена Чиа, Малина. Dinner: Свекольник. Snacks/Other: Красные Вишни, Золотой Стандарт Мороженое. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
На долго ли замачиваете чиа в таком пудинге?
02 Jul 20 by member: _tunya
|
Как на вкус? Смотрится красиво!!!
02 Jul 20 by member: nata-ufa
|
В сочетании с малиной очень вкусно, рекомендую.
Замачиваю и оставляю на ночь
02 Jul 20 by member: Alina5987
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina5987's Weight History
|