Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
|
120 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 50 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1390 kcal
|
Fat: 95.35g | Prot: 60.64g | Carbs: 77.37g.
Breakfast: Зеленый Чай, Сыр Сулугуни, Кофе с Молоком, Яичный Омлет, Сосиски Молочные. Lunch: Шоколадница Горький Шоколад, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Ореховая Роща Фундук, Персики. Dinner: Тушеные Овощи, Табрис Филе Индейки на Гриле. Snacks/Other: Помидоры, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Черешня, Ашан Персик Свежий. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OLGA@OLGA's Weight History
|