Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
|
76.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1359 kcal
|
Fat: 55.33g | Prot: 66.68g | Carbs: 134.59g.
Breakfast: Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Груша, Myllyn Paras Овёс Резаный . Lunch: Лента Свекла Отварная, Гречка Отварная, Хорошая Кухня Котлеты Щучьи. Dinner: Овощи Гриль, Натур Буфет Шашлык из Свинины . Snacks/Other: Магнит Яблоки Семеренко , Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Natur Foods Грецкие Орехи . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
rabotakhizhnyakova's Weight History
|