Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
|
74.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1649 kcal
|
Fat: 75.99g | Prot: 70.89g | Carbs: 163.25g.
Breakfast: Dopdrops Кокосовая Паста без Сахара , Полезный Перекус Льняные Хлебцы с Маком, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра. Lunch: Милти Паста в Сливочном Соусе со Шпинатом и Красной Рыбкой. Dinner: Яблоки Бабушки Смит. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель, Infaprim Фемилак. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olushhka's Weight History
|