|
sarapan 410 kalori pisangnya hasil kebun sendiri : D
|
2018 kcal
|
Fat: 77.74g | Prot: 100.95g | Carbs: 235.78g.
Breakfast: Excelso House Blend, Pisang, Morin Creamy Peanut Butter, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lunch: Cimory Yogurt Drink Lychee, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Tropicana Slim Sweetener Classic, Nutrijell Konnyaku Jelly Powder Orange, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Nanas, Putih Telur, Kecambah, Mentimun (Kupas), Nasi Putih, Bubuk Kari, Minyak Kelapa, Cabai Merah atau Rawit, Ellenka Fiber Creme, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Paha Ayam, Jahe, Kunyit, Kacang Kemiri, Bawang Putih, Bawang Merah, Tahu, Tempe, Telur. Dinner: Oishi Rin-Bee Cheese Flavor, Nasi Putih, Ellenka Fiber Creme, Tahu, Bawang Merah, Tempe, Kacang Kemiri, Jahe, Bawang Putih, Kunyit, Cabai Merah atau Rawit, Bubuk Kari, Minyak Kelapa, Telur, Paha Ayam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Other: Soyjoy Fruit Soy Banana, Sosis Ayam, Blue Band Mentega, Ceres Festive Sprinkles, Pangsit Polos, Pisang. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
silvainu's Weight History
|