|
Давненько ничего не выкладывала в ленту, поскольку готовила стандартные блюда на обед. Сегодня же на обед у меня творожная запеканка с огрооомным количеством заварного крема (альтернатива сгущенке😉) На всю порцию с учетом крема - 600 ккал (54/23/42)😊
|
1517 kcal
|
Fat: 63.84g | Prot: 125.39g | Carbs: 113.00g.
Breakfast: Молоко (Цельное Молоко), Mr. Ricco Соус Барбекю, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Яйцо. Lunch: Домашнее Бистро Кукурузный Крахмал, Яичный Желток, Молоко (Цельное Молоко), Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Творог 5%. Dinner: Черешня, Творог 5%, Яблоко, Кефир, Апельсин. Snacks/Other: Чай с Медом. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_dashka9_'s Weight History
|