feklushenka's Journal, 30 Jun 20

Обед

View Diet Calendar, 30 June 2020:
1480 kcal Fat: 39.04g | Prot: 74.68g | Carbs: 212.44g.   Breakfast:  Кофе (из Молотых Зерен), Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Valio Viola Сыр Плавленый Сливочный, Аладушкин Хлеб Де Лён, Epica Йогурт Легкий. Lunch:  Банан, Просто Финики Сушеные,  Кофе (из Молотых Зерен). Dinner:  Огурец (с Кожурой),  Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Петелинка Филе Куриное с Овощами. Snacks/Other: Parmalat Молоко 0,5%,  Кофе (Растворимое), Махеевъ Джем Смородина, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. more...
797 kcal Exercise: Sleeping - 6 hours and 30 minutes, Samsung Health - 17 hours and 30 minutes. more...

18 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


feklushenka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.