Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2020
|
66.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1585 kcal
|
Fat: 72.75g | Prot: 109.58g | Carbs: 118.09g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Переяславль Сыр Плавленый Янтарный, Батон, Чай. Lunch: Плов со Свининой. Snacks/Other: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Veln Пицца с Индейкой. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arturobrage's Weight History
|