|
|
1365 kcal
|
Fat: 70.17g | Prot: 54.35g | Carbs: 143.78g.
Breakfast: Финик, Сахар, Леовит Замена Сахара Стевия, Му-У Молоко 1,5%, Пятерочка Чиабатта , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо, Помидоры, Нескафе Кофе Растворимый. Lunch: Чай, Яшкино Конфеты Крокант, Помидоры, Леовит Замена Сахара Стевия, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной, Сарафаново Сметана 10% . Dinner: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Соевый Соус, Щавель, Му-У Молоко 1,5%, Сахар, Леовит Замена Сахара Стевия, Нескафе Кофе Растворимый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Льняное Масло, Авокадо Авокадо, Яшкино Конфеты Крокант. Snacks/Other: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, 365 Дней Кета Слабосоленая. more...
|
|
2875 kcal
|
Exercise:
Showering - 20 minutes, Working - 5 hours, Shopping - 20 minutes, Housework - 4 hours, Washing Dishes - 25 minutes, Sleeping - 8 hours and 30 minutes, Resting - 4 hours and 25 minutes, Cooking - 1 hour. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
18021329's Weight History
|