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1403 kcal
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Fat: 47.25g | Prot: 50.59g | Carbs: 199.48g.
Breakfast: Tirolez Manteiga sem Sal, Café, Batavo Leite Semi Desnatado, Pão Caseiro. Lunch: Laranja Pêra, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Juréia Pepino em Conserva, Tirolez Manteiga sem Sal, Predilecta Milho Verde em Conserva, Hambúrguer okara roxo, Feijão Carioca, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Arroz Branco (Cozido), Alface. Dinner: Biscoitinhos funcionais, Requeijão de inhame com alho, Queijo de castanha da Mussinha, Ovo Frito sem Gordura, Batavo Leite Semi Desnatado, Café, Tomates, Batata Bolinha, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Okara, Kenko Alga Marinha Desidratada Nori, Abobrinha Italiana. Snacks/Other: Milho Verde, Frooty Açaí, Coco Seco, Sabor da Terra Semente de Chia, Batavo Iogurte Natural Integral, Pinhão Cozido. more...
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