Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2020
|
60.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1483 kcal
|
Fat: 74.30g | Prot: 91.80g | Carbs: 119.13g.
Breakfast: Сметана , Сырники с Манкой. Lunch: Красные Помидоры, Сметана , Гречка Вареная, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная. Snacks/Other: Арахисовая Паста. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arina1509021's Weight History
|