|
Ням ням😍 Всем хорошего дня! Подняла чуточку калорий до 1200! ФС мою норму даёт 1500! Но на 1200 объедаюсь+ подключила домашние тренировки до 30 мин, через день! Посмотрим что будет! С 12.05-29.06 -5,1 кг! Думаю за полтора месяца это очень хорошо)
|
749 kcal
|
Fat: 46.76g | Prot: 39.59g | Carbs: 44.55g.
Breakfast: Сыр Российский, Кофе. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Кабачки Тушеные, Свинина Запеченая, Сыр Российский. Snacks/Other: S7 Батончик из Орехов и Сухофруктов, Кофе. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mincho.29's Weight History
|