|
Freu,freu, freu 😁 - und das einen Tag vor dem Urlaub!
|
75.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
765 kcal
|
Fat: 16.43g | Prot: 23.33g | Carbs: 132.01g.
Breakfast: Gekochtes Ei, Mischkornbrot, Maggi Klare Gemüsebrühe, miree Paprika Chili. Lunch: Aldi Apfelmus, Milchreis. Snacks/Other: Nestle Pirulo Watermelon. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|