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901 kcal
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Fat: 23.11g | Prot: 112.46g | Carbs: 62.46g.
Breakfast: 토마토계란, 피클, 단호박구이, 깻잎, 상추, 우둔살, 아몬드멸치볶음, 마늘장아찌, 파프리카, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 키위 열매. Lunch: 삶은 계란, 찐단호박, 찐고구마, 방울 토마토, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 닭가슴살. Dinner: 마늘장아찌, 방울 토마토, 깻잎, 상추, 맛있닭 프로틴 훈제닭가슴살 카레맛. Snacks/Other: 동서식품 현미녹차, 카누 카누 마일드 로스트 미니, 삶은 계란흰자. more...
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