damlasrblt's Journal, 29 Jun 20

Buz gibi sütlü kahve ve protein deposu kabak çekirdeği ile ara öğün 👍🏻 sabah 08:00 kahvaltı yapıldı 17:00 akşam yemeği olucak 😊normalde ara öğün yapmıyorum ama bugün böyle olsun dedim

View Diet Calendar, 29 June 2020:
1038 kcal Fat: 63.17g | Prot: 91.34g | Carbs: 20.86g.   Breakfast: Sucuk, Kırmızı Domates, Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Kaanlar Lor Peyniri, Çırpılmış Yumurta. Lunch: Sütlü Buzlu Kahve. Dinner: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş). more...

11 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


damlasrblt's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.