Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2020
|
79.9 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 42.71g | Prot: 128.60g | Carbs: 109.62g.
Breakfast: Простоквашино Творог 0,5%, Красное Яблоко, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Шампиньоны Гриль, Prosto Крупа Булгур, Бахетле Голень Куриная без Кожи. Dinner: Помидоры, Форель на Пару. Snacks/Other: Здоровье Икра из Морских Водорослей, Яйцо. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
x-snegka's Weight History
|