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Estaba solo bajando medidas y nada de peso, esta semana ya si ha ido acorde... Super contenta por ver los resultados del trabajo diario!
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67.7 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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747 kcal
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Fat: 29.73g | Prot: 50.48g | Carbs: 74.33g.
Breakfast: Té (Infusión), Tomates Cherry, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Pan de Centeno Tostado. Lunch: Carne de Pollo con Su Piel (Asada), La Villa Crema con Vinagre Balsámico de Módena, Cebollas, Lechuga, Tomates. Dinner: Melón , Carrefour Tacos de Jamón Serrano. Snacks/Other: Sandía, Makro Frambuesas Frescas. more...
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2076 kcal
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Exercise:
Running - 10/kph - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 2.6 kg a Week
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