|
Впервые решила сделать рисоблин по новому рецепту ... как же это вкусно отказалось .,сверху положила курицу и овощи ..на эту Мега порцию всего 469 калорий и я объелась даже ))))
|
1306 kcal
|
Fat: 61.78g | Prot: 76.49g | Carbs: 110.87g.
Lunch: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кефир 1%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Яшкино Печенье Сдобное Американское, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Болгарский Перец, Дижонская Горчица, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Other: Малина. more...
|
|
 Comments
прям пицца получилась). а какой рецепт рисоблина?
29 Jun 20 by member: kaind 1405
|
40 грамм муки рисовой , 20 грамм кефира , 2 яйца , разрыхрытель .. смесь на сковородку закрыть крышкой и на медленном огне жарить ..
29 Jun 20 by member: karlinaks
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karlinaks's Weight History
|