Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2020
|
65.2 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1595 kcal
|
Fat: 81.82g | Prot: 95.51g | Carbs: 120.71g.
Breakfast: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Mama Nature Кокосовое Масло, Яйцо (Целое), Националь Рис Басмати. Lunch: Огурец (с Кожурой), Фабрика Качества Курник с Курицей и Картофелем. Dinner: Простоквашино Кефир 1%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Цветная Капуста, Брокколи, Кета. Snacks/Other: Арахисовая Паста, Куриная Грудка, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Клубника, Орехи Кешью. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatyana Snegireva's Weight History
|