|
Грёбаные "женские дни" дали о себе знать 😞
|
73.1 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1149 kcal
|
Fat: 34.02g | Prot: 84.14g | Carbs: 129.70g.
Breakfast: Альпенгурт Сливки Взбитые Легкие, Confectum Зефир Жевательный, Кофе с Молоком, Родимая Сторонка Творог 5%, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Красное . Lunch: Confectum Зефир Жевательный, Уксус (Яблочный), От Максима Томатная Паста, Соевый Соус, Гречка Отварная, Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами . Dinner: Пятерочка Яблоко Красное , Главпродукт Черника Протёртая с Сахаром, Родимая Сторонка Творог 5%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sashulka.95.1995's Weight History
|