Aledda Stefano's Journal, 28 Jun 20

Estate 2020...non tiratissimo..ritorno a pedalare🏖️🏖️🌄🌄🛴

View Diet Calendar, 28 June 2020:
1206 kcal Fat: 44.02g | Prot: 132.81g | Carbs: 64.43g.   Lunch: Vitawell Fiocchi di Latte Light,  Mandorle, Vitawell Petto di Pollo al Forno. Dinner: Lindt Cioccolato Fondente 85%,  Anacardi, Mandorle, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Il Fior di Loto Farina Integrale di Avena, Zuegg Zero Zuccheri Aggiunti, Tylos Yogurt Greco Magro 0%,  Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle). more...
1887 kcal Exercise: Sleeping - 8 hours, Resting - 14 hours and 15 minutes, ciclismo - 1 hour and 45 minutes. more...

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Comments 
... non tiratissimo rispetto ai TUOI standard... La maggior parte di noi altri PAGHEREBBE qualcosa per arrivare ad essere così "non tiratissimo"!😏 
28 Jun 20 by member: bafio.bazan
Bafio. bazan.. Innanzitutto grazie sempre per la tua gentilezza. Hai ragione ma non mi accontento mai.. Giuro migliorerò 😜 
29 Jun 20 by member: Aledda Stefano
ho notato che gli avambracci sono rimasti possenti 😃 se non arrampichi sei un ingrato verso la tua fortuna 😃  
29 Jun 20 by member: PaoloAnasti
cazzu cazzu…..vorrei essere anche io non tiratissimo 
29 Jun 20 by member: lorprad85
Lelebassi.... Lavori alla barra amatoriali😜😜 
29 Jun 20 by member: Aledda Stefano
stai bene! ogni volta che posti una foto ci metti "non tiratissimo" 🤣 
29 Jun 20 by member: eraeleo
Eraeleo... Attentissimo... Mai contento molto esigente con me stesso..  
29 Jun 20 by member: Aledda Stefano

     
 

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