|
Ужасная неделя срывов🤬 ела, ела и наела! 2 кг😱 теряю месяц. За неделю наедаю! С завтра беру себя в руки
|
2757 kcal
|
Fat: 126.60g | Prot: 126.26g | Carbs: 272.02g.
Breakfast: Мороженое Пломбир, Зеленый Чай, Солянка Сборная Мясная, Оливковое Масло, Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Кофе. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Торчин Соус Сацебели , Лаваш Тонкий, Куриные Крылышки с Кожей . Dinner: Компот, Творог 9%. Snacks/Other: Оливковое Масло, Кефир 2,5%, Черешни, Трубочка со Сгущенкой, Вино Красное Сухое. more...
|
|
 Comments
как по мне, это больше вода, чем 2 кг жира. после зажоров лучше переходить на обычное питание, которое было до зажоров, и дня 2-3 не становиться на весы)
28 Jun 20 by member: ol.ol.ov
|
Надеюсь сольётся) 🤪 кушать люблю, меры не знаю 🤷🏻♀️ Как то нужно взять себя в руки🤗
29 Jun 20 by member: anastasiasachenko480
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiasachenko480's Weight History
|