|
наконец видела первую 6. не видела ее уже лет 5. теперь стремлюсь к первой пятёрке.
|
69.8 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1422 kcal
|
Fat: 64.51g | Prot: 99.47g | Carbs: 110.23g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 10%, Ашан Сыр Российский 50%, Сырники Диетические. Lunch: Ашан Сыр Российский 50%, Куриные Бедрышки (Запеченные), Макароны Отварные. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые. Snacks/Other: Нектарины, Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|