Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2020
|
75 kg
Lost so far: 29.4 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
586 kcal
|
Fat: 12.55g | Prot: 32.72g | Carbs: 90.25g.
Breakfast: Пятерочка Гематоген с Витамином с, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. Lunch: Молочная Легенда Кефир 1%, Лук, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Крабовые Палочки. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
platonovakse's Weight History
|