Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2020
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99.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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1263 kcal
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Fat: 42.25g | Prot: 85.46g | Carbs: 122.77g.
Breakfast: Melocotones, Café. Lunch: Melón, Vino Tinto de Mesa, Aceite de Oliva, Remolacha, Hacendado Maíz Dulce, Hacendado Pan Tostado Multicereales, Hacendado Filete de Contramuslo de Pavo. Dinner: Hacendado Yogur Bífidus 0% Nueces Cereales, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo (Entero), Remolacha, Hacendado Chuleta de Contramuslo de Pavo. Snacks/Other: Hacendado Barquillos Rellenos de Chocolate, Hacendado Galletas Jengibre, Hacendado Pechuga de Pavo 0% Materia Grasa, Hacendado Pan de Molde Integral. more...
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2909 kcal
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Exercise:
ANDAR RAPIDO - 1 hour and 27 minutes, Resting - 14 hours and 33 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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