|
Хочу вам немного рассказать свою историю. Всю свою жизнь я жила с избыточным весом. Некоторое время даже ожирение стояло. Мой максимум был около 75 кг при росте ~155. Серьёзно надо мной никто не издевался. Может какой-то мальчик в лагере жирной назовёт. Но на это я вообще внимания не обращала. В основном страдала только от личного неудобства.
Пыталась похудеть начиная класса с первого. Все врачи говорили правильно питаться и заниматься спортом. Ходила я на разные секции: танцы, гимнастика, баскетбол, плавание, фигурное катание... Всё и не вспомнить. Но нигде долго я не задерживалась. Так как я была везде самой толстой и не спортивной, то заниматься было куда тяжелее. Когда все спокойно могли делать сложные упражнения, я не могла сделать обычную разминку. Заниматься было тяжело не только физически, но и морально. И чтобы хоть как-то поднять настроение доченьки, родители успокаивал меня разными "вкусняшками". Ребёнку и так тяжело, а если меня ещё и диета и мучать, то ой-ой-ой.
Писать продолжение?
|
83 kcal
|
Fat: 2.35g | Prot: 9.12g | Carbs: 6.43g.
Lunch: Борщ с Курицей. Dinner: Zero Низкокалорийный Сироп Чёрная Смородина, Сушеные Груши, Гуляш из Курицы, Куриные Котлеты в Духовке, Менза Куриная Грудка со Сливочно-Сырным Соусом, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Магнит Икра Минтая Соленая, СТМ Икра Воблы Вяленая, Fishka Вобла Солено-Сушеная . more...
|
|