Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2020
|
87.5 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1573 kcal
|
Fat: 66.71g | Prot: 93.74g | Carbs: 153.98g.
Breakfast: Свинина Запеченая, La Pina Арахисовая Паста, Kupiec Rice Cakes With Sea Salt, Малина, Голубика, Кофе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая, Лента Говядина Стейк Антрекот, Макдоналдс Латте Гранд (0,4 L), Макдоналдс Мороженое с Клубникой . Snacks/Other: Чистая Линия Миндаль в Темном Шоколаде, Нектарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.certus's Weight History
|