앞으로 6일간은 보식기간! 몸무게가 어느정도 올라올려나 🤔 체지방은 안붙었던데 0.2kg가 어디서 붙은거징; 똥인가 💩 빨리 몸이 회복해서 식단과 운동을 병행하고 싶다 😆 역시 운동없이 식단만 하니까 허리 쉐입이 안잡히는거 같아서 아쉬움.
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43.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1922 kcal
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Fat: 51.65g | Prot: 43.97g | Carbs: 321.44g.
Lunch: 아몬드, 양배추, 미역국. Dinner: 오뚜기 잣죽. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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KimKaHee's Weight History
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