|
Завтрака у меня нет! Макс могу выпить кофе! Обедаю в 13:00) здесь 375 ккал! Ужин будет до 18:00! Мои весы меня радуют😊 С 12.05 по сегодняшней день -4,9)))
|
793 kcal
|
Fat: 53.03g | Prot: 50.57g | Carbs: 30.71g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Яйцо, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Перепелиное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная). Dinner: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Абрикосы, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Салат из Помидоров и Огурцов, Творог 5%. more...
|
|
 Comments
Как вы добивайтесь хороших результатов?
У меня за месяц -3 и визуально вообще ничего не ушло как были бока и живот так и остались и теперь ещё вес стоит уже неделю даже не знаю что делать
27 Jun 20 by member: Раяна Раяна
|
Девочки(18+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер 89061310921 "Хочу с вами" и я вас добавлю.
27 Jun 20 by member: svetlaya123
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mincho.29's Weight History
|