lazarka_a's Journal, 27 Jun 20

Мини-запеканки без муки☺️ на одну 90 калорий.
Творог 300г
Сахар по вкусу
3 яйца
Манка 2 ст.л в молоке 100 мл (стояла полчаса)
Ванилин по вкусу
Все смешать и выпекать 30 мин при 180 град.
❤️

---

1600 kcal

Fat: 76.26g | Prot: 81.88g | Carbs: 148.08g.   Breakfast: Сливочное Масло, Сладкая Булочка с Корицей. Lunch: Чай с Сахаром, Жареная Рыба (в Панировке), Knorr Картошка по-Деревенски. Dinner: Киевхлеб Сухари Горчичные, Чай с Сахаром, Греческий Салат. Snacks/Other: Диетическая Творожная Запеканка. more...