|
Кето день 26. Завтрак 580 кк (яичница с беконом и луком, сверху маслины и тертый пармезан, кофе со сливками и сыр)
|
1422 kcal
|
Fat: 117.02g | Prot: 71.09g | Carbs: 18.77g.
Breakfast: Gross Hertz Магний+В6 Шипучие Таблетки со Вкусом Лимона, Магнит Лимон, Каждый День Маслины без Косточки, Олейна Подсолнечное Масло, Каждый День Сыр Сливочный, Окей Сливки 20% Питьевые, Кофе, Окей Сыр Тертый Пармезан, Пятерочка Лук Репчатый, Каждый День Корейка Копчено-Вареная, Яйцо. Lunch: Zero Джем Яблоко с Корицей, Кремлевское Спред , Помидоры, Tess Черный Чай с Шиповником и Яблоком , Каждый День Сыр Голландский Нарезка, Каждый День Маслины без Косточки, Пятерочка Лук Репчатый, Каждый День Окорочка Варено-Копченые. Dinner: СладКо Арахис, Happy Monkey Кокосовая Паста с Бананом , Сады Придонья Сок Томатный без Соли, Морская Планета Икра Красная Имитированная, Окей Хлебцы Пшеничные, Tess Черный Чай с Шиповником и Яблоком , Каждый День Сельдь Атлантическая в Масле с Укропом (Филе-Кусочки). more...
|
|
 Comments
В профиле у вас вопрос есть, "кто из Краснодара?" Я тоже отсюда!)
Завтрак красивый :)
27 Jun 20 by member: otterfoerst
|
Спасибо, очень рада познакомиться! Как успехи с похудением?
27 Jun 20 by member: АнаДиего
|
Привет, Анна! подскажи пож-та, как на кето? думаю попробовать 🤔
27 Jun 20 by member: Lariso4kalara
|
На кето очень комфортно и уютно. Никаких срывов и терзаний, вкусно и жирненько. Я похудела на 8 кг. Правда сейчас почему то вес скачет, плюс минус килограмм, буду с этим разбираться. Но я только начала, сегодня всего 26 день. Но мне так вкусно и хорошо, что я могу жить так всю жизнь.
27 Jun 20 by member: АнаДиего
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АнаДиего's Weight History
|