|
После пива с чипсами 😕
|
74.5 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2140 kcal
|
Fat: 100.62g | Prot: 99.07g | Carbs: 144.77g.
Breakfast: Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Черемушки Хлеб Зерновик, Мясницкий Ряд Сосиски Домашние, Viola Сыр Плавленный «Виола» Сливочный, Помидоры. Lunch: Сливочное Масло, Черемушки Хлеб Зерновик, Царицыно Крылья Варено-Копченые, Геркулесовая Каша на Воде, Помидоры, Окрошка на Кефире. Dinner: Villa Krim Вино Столовое Сухое Белое, Черемушки Хлеб Зерновик, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Растительное , Яйцо, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Простоквашино Сметана 25%, 4 Сезона Мексиканская Смесь. Snacks/Other: Фундук, Славянка Романтика Карамельный Десерт , Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Деревенские Напевы Окорочка Цыплят-Бройлеров Копчено-Вареные, Черемушки Хлеб Зерновик, Помидоры. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonnie dr's Weight History
|