Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2020
|
65.8 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1082 kcal
|
Fat: 32.29g | Prot: 33.09g | Carbs: 115.64g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе, Магнит Грейпфрут , Вареное Яйцо. Lunch: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Altero Оливковое Масло Extra Virgin. Dinner: Мартини Мартини Бьянко. Snacks/Other: Азбука Вкуса Салат с Яблоком и Морковью, Домик в деревне Кефир 2,5%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
solya.73's Weight History
|