Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2020
|
68 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2167 kcal
|
Fat: 99.90g | Prot: 138.16g | Carbs: 122.69g.
Breakfast: Черешня, Vici Лосось Слабосоленый, Тушеные Овощи. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины, Шашлык из Курицы, Пепси Миринда, Zatecky Gus Пиво Светлое. Dinner: Морковь по-Корейски, Песочное Печенье, Виски. Snacks/Other: Буженина, Хлеб. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|