Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2020
|
75.7 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1771 kcal
|
Fat: 57.02g | Prot: 79.90g | Carbs: 216.28g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Домик в деревне Сметана 15%, Радость Вкуса Сыр Сливочный 45%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кузбасский Бройлер Ветчина Венеция, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Славянка Конфета Шоколадная, Gallina Blanca Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Пицца с Сыром (36 см). Snacks/Other: Балтика Балтика 0, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алеся Курносова's Weight History
|