Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
|
59.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1527 kcal
|
Fat: 92.31g | Prot: 38.84g | Carbs: 137.09g.
Breakfast: Нескафе Капучино, Колбаса Докторская, Булка Кристаллики Апельсин, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер. Lunch: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Зерница Баранки Сдобные. Dinner: Печень Трески, Хлеб Черный, Сметана , Щи с Мясом. Snacks/Other: Славянка Шоколад, Чай с Сахаром. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lazarka_a's Weight History
|