kuhn31's Journal, 26 Jun 20


View Diet Calendar, 26 June 2020:
1321 kcal Fat: 103.69g | Prot: 52.15g | Carbs: 47.21g.   Breakfast: 어니스트 어니스트 코코넛 mct 오일, 프레지덩 무염버터,  커피. Lunch:  깻잎,  다진 마늘, 샘표 생들기름,  양파,  대파, 양배추, CU 키토 고추장, 소주 대장부, Bragg 리퀴드 아미노스,  참기름,  고추가루, NOW 에리스리톨,  다진 마늘,  생강,  청양고추,  고추, 샘표 맑은 조선간장, 뒷고기, 둘코화이버 둘코화이버 사과맛, 세노비스 루테인+오메가-3, 비타하임 발포비타민. Snacks/Other:  냉동 블루베리. more...
1518 kcal Exercise: Stretching (yoga) - 15 minutes, Walking (exercise) - 5.5/kph - 1 hour, Washing Dishes - 30 minutes, Cooking - 1 hour, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 54 minutes, Sleeping - 7 hours, Resting - 12 hours and 21 minutes. more...

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Comments 
청양고추듬뿍담긴마요인가요간장인가여?^^좋아하는맛^^ 
26 Jun 20 by member: 은초롱마미
은초롱마미님, 액젓 약간+생들기름+청양고추+홍고추+다진마늘 입니다 
26 Jun 20 by member: kuhn31

     
 

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