Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
|
79.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1050 kcal
|
Fat: 30.44g | Prot: 49.36g | Carbs: 150.06g.
Breakfast: Рафинад, Славянка Лёвушка, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Здравник Цикорий Растворимый. Lunch: Круглый Год Крабовые Палочки , Вареное Яйцо, Сметана , Приготовленные Грибы, Шефмаркет Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Красные Яблоки. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|