Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
|
50.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1131 kcal
|
Fat: 60.20g | Prot: 56.01g | Carbs: 95.21g.
Breakfast: Мёд, Ароматы Жизни Масло Льняное, Селяночка Хлопья Овсяные N3, Кофе. Lunch: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Мёд, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Dinner: Апельсин, Вареное Яйцо, Помидоры. Snacks/Other: Кофе, Земляника, ВкусВилл Кета Филе-Кусок без Кожи Отварная (на Пару), Помидоры, Авокадо Авокадо, Greenfield Зеленый Чай, Клубника, Брест Литовск Сыр Классический 45%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.v.yanis's Weight History
|