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1673 kcal
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Fat: 64.98g | Prot: 78.72g | Carbs: 201.29g.
Breakfast: Smucker's Mermelada de Fresa sin Azúcar , Bimbo Pan Cero Cero, Guacamole, Chocolate con Leche Recubierta de Pasas, Flor de Calabaza, Calabaza, Papaya, Herdez Salsa Verde, Frijoles Negros, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino, Los Volcanes Queso Oaxaca, Quaker Granola. Lunch: Aguacate, Mole de Olla. Dinner: La Costeña Chiles Jalapeños en Escabeche, Mostaza, Rebanadas de Jamón, Jitomate, Requesón, Bimbo Pan Cero Cero. Snacks/Other: Arándanos, Quaker Galletas De Avena Integral Con Almendras, Gamesa Doradas de Marías, Sabritas Kacang Flaming Hot, Palomitas de Maíz. more...
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2405 kcal
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Exercise:
Escaleras y wod - 1 hour and 15 minutes, Be jueves pierna + insanity tabata - 1 hour and 30 minutes, Resting - 13 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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