bahadir bozat's Journal, 25 Jun 20

Odem attiran ne varsa koydum icine :))

View Diet Calendar, 25 June 2020:
2032 kcal Fat: 133.09g | Prot: 108.17g | Carbs: 106.49g.   Breakfast: Simbat Çiğ Karışım Kuruyemiş,  Haşlanmış Yumurta,  Yeşil Elma. Lunch:  Beyaz Ekmek,  Beyaz Peynir,  Kızarmış Yumurta,  Kıyma. Dinner:  Beyaz Ekmek,  Cacık,  Kıymalı Patlıcan Yemeği. Snacks/Other:  Zeytinyağı,  Maydanoz,  Salatalık (Soyulmuş),  Sarımsak,  Ev Yapımı Yoğurt, Algida Keyif Vanilya. more...
2205 kcal Exercise: Resting - 20 hours, Sleeping - 4 hours. more...

26 Supporters    Support   

Comments 
Afiyet şifalar olsun 👌✌️ 
25 Jun 20 by member: Nihal814
Zerdaçal yok🤩afiyet olsun  
25 Jun 20 by member: uswindy
Sagolun Nihal hanım, Windy iyi dedin zerdeçal atarım bir dahakine 
26 Jun 20 by member: bahadir bozat

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


bahadir bozat's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.