|
Обед,то же что и вчера на ужин. Капуста с мясом и хлеб из льянной муки.
|
1650 kcal
|
Fat: 98.17g | Prot: 106.27g | Carbs: 86.60g.
Breakfast: Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом, O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%. Lunch: Бахетле Хлеб из Льняной Муки, Капуста Тушеная с Мясом. Dinner: Капуста Тушеная с Мясом, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины. Snacks/Other: Лакомка Мороженое. more...
|
|
 Comments
25 Jun 20 by member: ❤️svet.lana❤️
|
Светлана, почти. Основной вес 30 кг на кето сбрасывала , сейчас ближе к низкоуглеводке. Больше углеводов ем чем в кето пропорции, но я уже не стремлюсь сильно худеть. Больше для поддержания и закрепления результата. Ну и нравится мне такой питание.
25 Jun 20 by member: KarinaZimina
|
Мне тоже нравиться, главное что зверского аппетита нет!!
26 Jun 20 by member: ❤️svet.lana❤️
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KarinaZimina's Weight History
|