Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
|
77.4 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1115 kcal
|
Fat: 31.07g | Prot: 85.65g | Carbs: 122.72g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Myprotein Impact Whey Protein, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Рулет из Лаваша с Творогом, Barilla Макароны Отварные. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , Bio Max Био-Йогурт Клубника-Земляника-Микс Семечек, ВкусВилл Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Макс Мск's Weight History
|