Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
|
66 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 53.51g | Prot: 78.93g | Carbs: 149.02g.
Breakfast: Vitanella Napój Sojowy bez Dodatku Cukru, Plony Natury Płatki Owsiane Górskie , Maliny, Ananas, Banan. Lunch: Ciasteczka Owsiane (z Rodzynkami), Rzodkiewka, Piątnica Serek Wiejski, Ogórek (Obrany). Snacks/Other: Piekarnia Familijna Chleb Orkiszowy , Sokołów Metka Tatarska, Omlet lub Jajecznica. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|