|
Творожные лепешки на завтрак ) 448
|
1397 kcal
|
Fat: 42.68g | Prot: 85.92g | Carbs: 178.27g.
Breakfast: Мёд, Красная Цена Кефир 1%, Красная Цена Сметана 15%, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Красная Цена Творог 1,8%, Красная Цена Молоко 1,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Помидоры, Морковь, Лук, Булгур, Свиная Корейка (Вырезка). Dinner: Помидоры, Лаваш Лаваш Особый Тонкий Тандырный, Свежий Ряд Сыр Костромской, Кабачок. Snacks/Other: Черешня, Красная Цена Кефир 1%, Доктор Граин Хлебцы Хрустящие Пять Злаков, Свежий Ряд Сыр Костромской. more...
|
|
 Comments
Специально для Вас мы создали чат правильного питания🥬🍅🥒 У нас нет диет☝️ С нами Вы научитесь правильно питаться, вкусные рецепты на любой бюджет, живое общение, бесплатные марафоны стройности💪 Наш чат абсолютно бесплатный🤗 Берём всех желающих стройнеть в дружной команде🥰 Как попасть? Легко👏
Чат находится Viber, пиши мне +79206702964, с пометкой "хочу в чат"☎️☎️☎️
Жду 🤗
24 Jun 20 by member: katya290886
|
24 Jun 20 by member: opelcin94
|
90 гр творога, 100 гр молока, яйцо , 50 гр цельнозерновой муки и на сковороде без масла 👍👍👍
26 Jun 20 by member: guschina.tanya2013
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
guschina.tanya2013's Weight History
|