Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2020
|
75.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
981 kcal
|
Fat: 35.53g | Prot: 78.38g | Carbs: 91.52g.
Breakfast: Черешня, Клубника. Lunch: Гуакамоле, Манго, Запеченный или Жареный Тунец, Запеченные или Жареные Креветки, Камчадал Икра Лососёвая Зернистая, Кабачковые Оладьи с Сыром. Snacks/Other: Молоко Від Фермера Американо с Молоком, Айс Латте, Молоко Від Фермера Американо с Молоком. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
o.seroshtan's Weight History
|