Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2020
|
80.1 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1658 kcal
|
Fat: 66.03g | Prot: 155.32g | Carbs: 114.23g.
Breakfast: Нектарин, Геркулес Геркулес Традиционный, Здоровье Икра из Морских Водорослей, Щедрые Хлебцы Бородинские, Яйцо. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Maille Дижонская Горчица, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Шампиньоны, Авида Сметана 10%, Лук, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Салат Цезарь с Курицей, Перекресток Креветки Варёно-Мороженные Очищенные . Snacks/Other: Нектарин. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
x-snegka's Weight History
|