ade setya's Journal, 24 Jun 20

BB stuck lamaa, tapi gapapa tetep enjoy n olahraga terus..targetnya naikin masa otot . SEMANGAT!!!

View Diet Calendar, 24 June 2020:
1154 kcal Fat: 50.68g | Prot: 41.66g | Carbs: 143.54g.   Breakfast:  Tempe Goreng,  Telur Rebus,  Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus),  Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). Lunch:  Ketupat,  Gado Gado. Snacks/Other:  Kacang Sangrai Kering (dengan Garam),  Pisang,  Brownies. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ade setya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.