Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2020
|
55.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1365 kcal
|
Fat: 48.45g | Prot: 118.02g | Carbs: 113.27g.
Breakfast: Дольче Запеканка Творожная с Грушей, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Lunch: Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Яйцо (Целое), Славянские Традиции Творог 4%. Dinner: Магнит Банан, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Агрокомплекс Ряженка 2,5%, Славянские Традиции Творог 4%. Snacks/Other: Агуша Сок Яблочный, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Агрокомплекс Пастрома Птицы. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_vlada_v's Weight History
|